Chcesz zrobić coś dobrego i wesprzeć WOŚP? – wylicytuj Raport FRIS® z konsultacją indywidualną online!
Dzisiaj wielki 34. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy! W tym roku pomagamy zadbać o zdrowie brzuszków maluszków! Środki zebrane w trakcie 34. Finału przeznaczone zostaną na diagnostykę oraz leczenie chorób przewodu pokarmowego u dzieci.
Czy wiesz, że nasze jelita to nasz drugi mózg?
Oś mózgowo-jelitowa to dwukierunkowy system komunikacji między układem pokarmowym (jelitami) a ośrodkowym układem nerwowym (mózgiem). Mózg wysyła sygnały do jelit (np. stres wpływa na trawienie), a jelita do mózgu (np. sygnały o sytości lub stanie zapalnym). Zaburzenia w osi mogą prowadzić do zespołu jelita drażliwego (IBS), stanów lękowych, depresji czy chorób neurodegeneracyjnych. Jak o nią dbać? Podstawą jest umiejętne radzenie sobie ze stresem, zdrowe żywienie i aktywność fizyczna.
Przedmiotem aukcji jest raport FRIS® Style Myślenia i Działania z konsultacją online.
Jak oswoić stres? Każdy z nas ma swój unikalny styl myślenia. Styl ten determinuje między innymi to, jak reagujemy w nowych sytuacjach, rozwiązujemy problemy i podejmujemy decyzje, jak interpretujemy zdarzenia. Wszystko to natomiast wpływa na nasze funkcjonowanie i odczuwanie stresu oraz lepsze lub gorsze radzenie sobie z nim. Jeśli chcesz lepiej zrozumieć siebie, poznać swój potencjał i oswoić stres, to zapraszam Cię do licytacji.
W ramach tej aukcji licytujesz:
- badanie FRIS®, na podstawie którego zostanie opracowany Raport indywidualny FRIS®
- omówienie diagnozy z Certyfikowanym Trenerem FRIS® (ok 1,5 – 2 godz. online)
Dlaczego warto?
Badanie FRIS® to okazja do przyjrzenia się temu, jak bardzo Twój naturalny Styl Myślenia wpływa na Twój sposób zachowania, komunikowania się i podejmowania decyzji. Jak poznanie własnego Stylu Myślenia pomaga zrozumieć i zaakceptować dlaczego niektóre cele osiągasz łatwo, a inne stanowią dla Ciebie trudność. Przede wszystkim jednak pomoże Ci zrozumieć, dlaczego w pewnych sytuacjach doświadczasz większego stresu. A dzięki tej wiedzy nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem w codziennym funkcjonowaniu.
- Akceptacja – wiedza o sposobie myślenia swoim i innych pomoże Ci zrozumieć i zaakceptować siebie oraz to, że nie każdy jest dobry we wszystkim.
- Relacje – zrozumiesz, dlaczego czasami trudno się z innymi dogadać. Dostaniesz wskazówki, które pomogą Ci lepiej zadbać o relacje.
- Unikalność – dowiesz się, co jest w Tobie wyjątkowego. Poznasz działanie własnego umysłu, którego wynikiem są Twoje naturalne predyspozycje.
- Rozwój – znając lepiej obszary, które przynoszą Ci największą satysfakcję, łatwiej zaplanujesz swój rozwój zawodowy oraz osobisty.
- Zdrowie – znając swój styl myślenia nauczysz się lepiej radzić sobie ze stresem i rozwiniesz elastyczność psychiczną. Zbudujesz motywację do zmiany nawyków na prozdrowotne.
Konsultacja online to bardzo interaktywna konsultacja. Jeszcze do 12.02.2026 r. możesz ją wylicytować!
Zapewniam Cię, że nie będziemy tylko rozmawiać przez 2 godziny! Zaproszę Cię do wirtualnego stolika trenerskiego, przy którym będziesz aktywnym uczestnikiem. Rozmawiać oczywiście też będziemy, ale najważniejszą część pracy będziesz realizować online w interaktywnej formie – będziemy korzystać kart, plansz, pionków oraz innych akcesoriów trenerskich FRIS® online.
Co to jest FRIS®?
W nowych sytuacjach doświadczenie nie podpowiada nam gotowych rozwiązań. Zazwyczaj wtedy reagujemy, wykorzystujemy informacje i podejmujemy decyzje w typowy dla siebie sposób. W psychologii poznawczej nazywa się go stylem poznawczym lub stylem myślenia i podkreśla, że jest on trwałą cechą każdej osoby.
FRIS® to polskie narzędzie diagnostyczno-rozwojowe, które trafnie określa i opisuje nasz naturalny sposób myślenia oraz działania. Diagnoza Stylu FRIS® oferuje wgląd w Twoje naturalne predyspozycje, strategie radzenia sobie w nowych sytuacjach, rozwiązywania problemów i podejmowania decyzji. Dzięki temu poznasz swoje naturalne predyspozycje i dowiesz się, jak możesz wykorzystać je do poprawy swojego zdrowia, lepszego funkcjonowania w pracy, budowania satysfakcjonujących relacji z bliskimi, a także w rozwoju osobistym.
Więcej na temat FRIS® przeczytasz na stronie www.fris.pl. Polecam również artykuł „Twój Styl FRIS® – bez szuflad, bez mitów i bez ściemy, czyli co i po co diagnozujemy?”: www.fris.pl/blog/twoj-styl-FRIS-bez-szuflad.
Co się wydarzy po aukcji?
1. Po zakończonej licytacji skontaktuję się z Tobą w celu umówienia dogodnego dla nas terminu (nie później niż do końca marca 2026).
2. Wyślę Ci na e-mail zaproszenie do badania FRIS® wraz z unikalnym linkiem dostępowym i poproszę o wypełnienie kwestionariusza(ok 30 minut).
3. Przed spotkaniem wideo prześlę Ci również film instruktażowy, który opowie więcej o tym z jakich narzędzi będziemy korzystać oraz link dostępowy do rozmowy wideo.
4. W ustalonym terminie zobaczymy się na wideokonferencji (np. Google Meet) i popracujemy na wirtualnym stoliku trenerskim. Konsultacja będzie trwała około 1,5–2 godziny. Zadbaj o stabilne i wydajne połączenie do Internetu!
5. Twój Raport indywidualny FRIS® prześlę Ci po konsultacji.
Najnowsze komentarze