Aktualności
![](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2020/01/2.-baner.jpeg)
![Jak wypoczywać na urlopie, aby wypocząć](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2024/07/hot-air-balloons-5630493_1920-1080x675.jpg)
Jak wypoczywać na urlopie, aby wypocząć
Urlop, jak wypocząć i naładować baterie. Czekamy na niego niecierpliwie, jak się skończy tęsknimy. Urlop. Odpoczynek. Relaks. Zabawa. Obiecany błogostan. Ale czy na pewno potrafimy wypoczywać? Cóż, z tym bywa różnie. Nie wszyscy potrafią wypoczywać na co dzień i...
![Muzyka Ciszy – warsztat redukcji stresu 02 i 16 marca 2024 r.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2024/02/pexels-los-muertos-crew-8391652-1080x675.jpeg)
Muzyka Ciszy – warsztat redukcji stresu 02 i 16 marca 2024 r.
ZAPRASZAM CIĘ NA WARSZTAT REDUKCJI STRESUMUZYKA CISZY Jest to warsztat pracy z oddechem, uważnością i wizualizacją, podczas którego pomogę Ci zmniejszyć stres, zwolnić, jeśli pędzisz i uspokoić umysł, gdy myśli kłębią Ci się w głowie. W dzisiejszych zabieganych,...
![32. Finał WOŚP. Wesprzyj i wylicytuj Raport FRIS® Style Myślenia i Działania z konsultacją online.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2024/01/11-festiwal-FRIS-allegro-konsultacja-indywidualna-v4-1080x675.jpg)
32. Finał WOŚP. Wesprzyj i wylicytuj Raport FRIS® Style Myślenia i Działania z konsultacją online.
Płuca po pandemii - to temat tegorocznego 32. Finału WOŚP. W tym roku tematem przewodnim są płuca po pandemii. Dla mnie, jako astmatyka, jest to temat bardzo ważny. Pamiętam, jak bardzo się bałam w czasie pandemii covid-19, bo jak każdy nie wiedziałam, jak poradzę...
![Zdrowego Nowego Roku 2024](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2023/12/ZDROWEGO-NOWEGO-ROKU-2-1080x675.png)
Zdrowego Nowego Roku 2024
Zdrowego Nowego Roku Ci życzę. Szewc bez butów chodzi a coach zdrowia często choruje - tak przynajmniej jest w moim przypadku. Żartuję sobie, że zbieram doświadczenie 😄. A doświadczenie mam już wielooo-letnie! Jestem zdolna, wyspecjalizowałam się w infekcjach...
![Spokojnie, to tylko święta.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2023/12/swiateczny-stres-1080x675.jpg)
Spokojnie, to tylko święta.
Święta, święta, a przed świętami... Zdrowych i spokojnych świąt sobie wzajemnie najczęściej życzymy. A jak to wygląda w praktyce? Grudzień to wyjątkowy miesiąc. Z każdym swoim dniem otwiera nas na święta. Moglibyśmy celebrować ten czas, spokojnie przygotować się do...
Jesienno-zimowa chandra, czy sezonowa depresja?
Brr .. zimno, ciemno, buro i ponuro. W tym roku wyjątkowo długo było ciepło i słonecznie. Babie lato, moja ulubiona pora roku, rozpieściło mnie bardzo. Może dlatego zaskoczeniem było dla mnie to, że tak szybko robi się ciemno. Czuję się zmęczona, moje ciało...
![Smaki lata zachowane w słoiczkach.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2023/09/jam-428094_1280-1080x675.jpg)
Smaki lata zachowane w słoiczkach.
Smaki lata zachowane w słoiczkach. Właśnie rozpoczęła się astronomiczna i kalendarzowa jesień. Lato odchodzi w sferę wspomnień, organizm przygotowuje się do nowej pory roku. Zachowałam jednak smaki lata. Zamknęłam je w słoiczkach, będą mi ocieplać jesienne...
![Sorry, to nie jest coaching! Sprawdź czym jest a czym nie jest coaching.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2023/09/3-1-940x675.png)
Sorry, to nie jest coaching! Sprawdź czym jest a czym nie jest coaching.
Sorry, to nie jest coaching! Sprawdź czym jest a czym nie jest coaching. I kim do licha jest coach? W mediach społecznościowych i przestrzeni publicznej pokutuje wiele krzywdzących i nieprawdziwych opinii na temat coachingu. Fakt, są osoby, które uprawiają...
![Coaching Zdrowia. Czy można coachingować zdrowie?](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2023/08/Zolta-Brazowa-Zdrowy-Styl-Zycia-Kola-Mapa-Mysli-Biala-Tablica-2-1080x675.png)
Coaching Zdrowia. Czy można coachingować zdrowie?
Coaching Zdrowia. Czy można coachingować zdrowie? Odpowiedź brzmi: TAK! Przyznajmy szczerze, nie zawsze idziemy pod rękę ze zdrowiem. Czasami naprawdę bardzo się staramy, rozumiem nieumyślnie, nadszarpnąć nasze zdrowie. Profilaktykę odkładamy na pojutrze, albo na...
![Gram dla WOŚP! Dołącz i wylicytuj Raport FRIS® o Twoim unikalnym stylu myślenia z konsultacją online!](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2022/01/9-festiwal-FRIS-allegro-konsultacja-indywidualna-v2-1080x675.jpg)
Gram dla WOŚP! Dołącz i wylicytuj Raport FRIS® o Twoim unikalnym stylu myślenia z konsultacją online!
Gram dla WOŚP! W tym roku to już 30. Finał, tym razem pod hasłem "Przejrzyj na oczy". Zebrane środki zostaną przekazane na diagnostykę i leczenie wzroku najmłodszych. Dokładam swoją cegiełkę i zapraszam do licytacji badania FRIS® wszystkich, którzy chcecie: - poznać...
![Coaching i rozwój osobisty online.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2020/05/coaching-online-1080x675.jpg)
Coaching i rozwój osobisty online.
Podłącz się! Coaching online, psychodietetyka online, FRIS® online. W kwarantannie zbyt często zaglądasz do lodówki i widzisz, że przybyło Ci kilka dodatkowych kilogramów? Czujesz przemęczenie pracą zdalną a napięcie w domu sięga zenitu i grozi katastrofą? Przytłacza...
![10 przykazań szczęśliwego człowieka](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2020/04/narzędzia-pozytywności-zdjęcie-767x675.jpeg)
10 przykazań szczęśliwego człowieka
Pomimo pandemii, niepokoju, stresu pracy zdalnej, ograniczeń.... Pomimo przeciwności i trudności pogodę ducha, dobre samopoczucie psychiczne i fizyczne pomaga mi utrzymać praktykowanie dziesięciu przykazań szczęśliwego człowieka....
![Bądź na TAK, powiedz zdrowiu TAK.](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2019/09/oc1-1080x675.jpg)
Bądź na TAK, powiedz zdrowiu TAK.
Wakacje już za nami i wakacyjne szaleństwa 🙂 Co zdarzyło się na wakacjach, zostaje na wakacjach. Tych, którzy już wrócili do tu i teraz oraz tych, którzy niebawem wrócą i chcą zadbać o swoje zdrowie zapraszam na powakacyjne indywidualne sesje psychodietetyki i...
![Do zobaczenia po wakacjach :)](https://slowlife.coach/wp-content/uploads/2019/09/oc2-800x675.png)
Do zobaczenia po wakacjach 🙂
„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj.” Mark Twain Do zobaczenia po wakacjach...
SlowLife.Coach
SlowLife.Coach
Przydatne linki
Wejdź na ścieżkę rozwoju osobistego i osiągnij to, co dla Ciebie ważne.